Tom Brucker

Als Gründer von IMBA Performance begleite ich ambitionierte Professionals, Führungskräfte und Teams dabei, ihre Leistungsfähigkeit nachhaltig zu stabilisieren und gesunde Routinen im Alltag zu verankern.

Der Fokus liegt auf den zentralen Hebeln für Performance und Gesundheit: Schlaf, Ernährung, Bewegung und Stressmanagement. In Coachings, Workshops und Vorträgen verbinde ich evidenzbasierte Grundlagen mit konkreter Umsetzung im Alltag. Ziel ist es, nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern messbare Verhaltensänderung zu ermöglichen.

In der Einzelarbeit unterstütze ich Klient:innen dabei, ihre aktuellen Routinen zu analysieren, individuelle Ziele zu definieren und daraus realistische Maßnahmen abzuleiten. Dazu gehören unter anderem Schlaf- und Regenerationsstrategien, alltagstaugliche Ernährung, Trainings- und Bewegungsroutinen, Stressregulation, Selbstführung und Accountability.

Für Unternehmen entwickle und halte ich Workshops und Keynotes zu gesunder Leistungsfähigkeit, Resilienz und nachhaltiger Produktivität. Dabei geht es darum, Teams und Führungskräften ein besseres Verständnis für die physiologischen Grundlagen von Leistung zu vermitteln und konkrete Werkzeuge für den Arbeitsalltag an die Hand zu geben.

Durch meine eigene Erfahrung im Aufbau schnell wachsender Unternehmen verbinde ich Health Coaching mit einem tiefen Verständnis für die Realität von Gründer:innen, Führungskräften und ambitionierten Teams: hohe Verantwortung, schnelle Entscheidungen, mentale Belastung, wenig Zeit und der Anspruch, dauerhaft leistungsfähig zu bleiben.

Ich habe über 8 Jahre Erfahrung im Aufbau schnell wachsender Unternehmen. Als erster Mitarbeiter habe ich eines der am schnellsten wachsenden deutschen Scale-ups von Beginn an mit aufgebaut – bis auf über 150 Mitarbeitende und achtstellige Umsätze. In dieser Zeit habe ich verschiedene operative und strategische Rollen übernommen, mehrere Bereiche aufgebaut und Teams geführt.

Als OKR- und Agile Coach habe ich die Zieldefinition auf C-Level moderiert und Teams dabei unterstützt, aus chaotischen Projekten klare Strukturen zu schaffen. Dadurch weiß ich, wie wichtig es ist, systematisch, priorisiert und mit einem klaren Plan zu arbeiten.

• IT Operations & Information Security

• Legal & Privacy

• Cost Management

• Procurement

• Crossfunctional processes

• Compliance

• OKR

• Workplace

Als OKR- und Agile Coach habe ich die Zieldefinition auf C-Level moderiert und Teams dabei unterstützt, aus chaotischen Projekten klare Strukturen zu schaffen. Dadurch weiß ich, wie wichtig es ist, systematisch, priorisiert und mit einem klaren Plan zu arbeiten.

• IT Operations

• Recruiting

• Legal & Privacy coordination

• OKR Process Owner

• Agile Coach